Vous souhaitez vous entraîner à la maison, mais vous n'avez pas de pièce à consacrer à un tapis de course ? Vous n'êtes pas le seul. Bonne nouvelle : il existe aujourd'hui des tapis de course compacts qui, une fois repliés, disparaissent sous le lit, sous le canapé ou debout derrière une porte. Dans ce guide, nous vous expliquons quelles dimensions vérifier et quel modèle Your Move choisir en fonction de la place dont vous disposez.
Avant tout : mesurez l'endroit où vous voulez le ranger
Avant de regarder les modèles, prenez un mètre. Pour un tapis de course compact, la donnée la plus importante est l'épaisseur une fois replié, c'est-à-dire la hauteur qu'il occupe une fois rangé.
- Sous le lit ou le canapé : mesurez l'espace libre entre le sol et le sommier ou le dessous du canapé. Il est généralement de 15 à 25 cm.
- À la verticale : il vous faut un coin libre ou l'espace derrière une porte, ainsi qu'un sol plan pour le poser.
- Pendant l'utilisation : vérifiez aussi l'encombrement une fois déplié et laissez au moins 50 cm libres derrière la bande de course, par sécurité.
Tapis de course à ranger sous le lit ou le canapé
Ce sont les modèles les plus fins : ils se replient « en livre » ou en abaissant le montant, et disposent de roulettes pour les ranger facilement après l'entraînement.
| Modèle | Épaisseur replié | Vitesse max. | Idéal pour |
|---|---|---|---|
| NEXT 500 PRO | 12 cm | 12 km/h | Marcher avec un encombrement minimal |
| NEXT 6000 | 13 cm | 16 km/h | Courir sans renoncer au gain de place |
| NEXT 1000 | 16 cm | 12 km/h | Marcher, y compris en côte (inclinaison manuelle 11 %) |
| NEXT 1000 PRO | 21,5 cm | 12 km/h | Marche et course légère avec application, inclinaison 11 % |
| NEXT 2000 PRO | 23,5 cm | 14 km/h | Course légère, se range aussi à la verticale |
Notre conseil : si vous marchez et que l'espace sous le lit est réduit, regardez le NEXT 500 PRO ou le NEXT 1000. Si vous voulez aussi courir, le NEXT 6000 atteint 16 km/h tout en ne mesurant que 13 cm d'épaisseur une fois replié, avec une bande de course de 41 x 110 cm.
Tapis de course à ranger à la verticale
S'il n'y a pas de place sous le lit, un tapis de course qui se range debout occupe au sol à peine plus qu'une chaise. C'est la bonne solution pour un coin du salon, un bureau ou derrière une porte.
- NEXT 2000 PRO : jusqu'à 14 km/h, moteur 2 CV, se range aussi bien sous le lit qu'à la verticale.
- NEXT 4000 : jusqu'à 16 km/h, longue bande de course de 120 x 40 cm et 3 niveaux d'inclinaison jusqu'à 10 %.
- TAP 160 PRO : jusqu'à 16 km/h, compact et rangeable à la verticale.
Compact ne veut pas dire au rabais
Un tapis de course compact peut être aussi confortable et robuste qu'un grand modèle. Voici ce qu'il faut vérifier :
- Vitesse : choisissez un modèle qui dépasse de quelques km/h la vitesse à laquelle vous vous entraînez. Pour marcher, 10 à 12 km/h suffisent ; pour courir, il faut au moins 14 à 16 km/h.
- Surface de course : pour marcher, 100 x 40 cm suffisent. Si vous courez ou mesurez plus de 1,85 m, choisissez une bande plus longue.
- Poids maximal : restez 15 à 20 kg en dessous du poids maximal indiqué : le moteur et la bande dureront plus longtemps.
- Amorti : tous les tapis de course Your Move disposent d'une planche de course multicouche qui absorbe les chocs.
- Applications : grâce au Bluetooth, vous vous entraînez avec Kinomap ou Zwift, et le support tablette vous permet de regarder une série en marchant.
Un doute sur les dimensions ?
Si vous avez des questions sur les dimensions ou sur le modèle le plus adapté, écrivez-nous à info@yourmove.it : nous vous répondons sous 24 heures.
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